Schlagwort: Krafttraining

Hangboard Training Klettern und Griffkraft

  Klettern erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Es bleibt zwar immernoch eine relativ spezielle Sportart, man kann jedoch sagen, dass Klettern mittlerweile massentauglich geworden ist. Fast jede große oder sogar mittelgroße Stadt hat mittlerweile eine eigene Kletterhalle. Entweder zum Toprope- bzw. Vorstiegklettern in die Höhe, oder zum Bouldern in Absprunghöhe. Sogar […]

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HYBRID Atlas mold - finished

Atlas Steine – diese komischen Bälle, die diese großen bärtigen Männer im Fernsehen immer auf Podeste legen. Muss man sowas haben? Nein, solange man Strongman nicht als Wettkampfsport betreibt. Andererseits: Ja, denn sie machen enorm viel Spaß, sind vielseitig, unhandlich und bieten in ihrer Eigenart eine unheimliche Herausforderung. Glücklicherweise sind vor einigen Jahren verschiedene Anbieter […]

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