Schlagwort: belt squat

Dip Gürtel aus Pool Noodle - Titelbild

Überblick In dieser Anleitung zeige ich euch, wie man sich einen Gürtel für Dips und Klimmzüge mit einfachen Mitteln selber baut. Die Produkte, die es zu kaufen gibt sind mir entweder nicht stabil genug (Budget-Segment), zu unbequem, zu teuer (Premium-Segment) oder nicht spezifisch genug (Klettergurte) für den harten regelmäßigen Einsatz Für etwa 20€ und eine […]

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