Hier findet ihr eine Übersicht über die verschiedenen Kategorien und welche Anleitungen ihr darin finden werdet.

Geräte

Geräte sind all die Dinge, an denen ihr euch bewegt. In diese Kategorie fallen Kniebeugeständer, Power Racks, Zugtürme, Rigs, Plattformen u.v.m.

Utensilien

Mit Utensilien sind die Dinge gemeint, die von euch frei bewegt werden. Generell fallen in diese Kategorie all die Dinge, die ihr als Gewicht nutzt. Hantelscheiben, Hantelstangen, Dip-Gürtel, Fässer u.v.m.

Homegym Lösungen

In den Setups findet ihr Lösungen dazu, wie ihr euer Homegym zusammenstellt. Wir gehen hier darauf ein, was ihr euch bei welchem Platzbedarf anschaffen solltet, wie die Grundausstattung aussieht und wie euer Homegym Setup für verschiedene Spezialisierungen aussehen kann. Hauptsächlich geht es um die Frage: „Was brauche ich wirklich?“